Olivia Culpo onthul haar presiese velsorgroetine vir 'n gladde, gloeiende gelaatskleur

Roy RochlinGetty Images

U herken miskien Olivia Culpo van haar glansdae as regerende juffrou Rhode Island, Miss USA, en uiteindelik Miss Universe in 2012. Nou, op 28, het die Sport -geïllustreerde swembroek model het 'n sterk mode geword en is onlangs bekendgestel 'n nuwe klerereeks by Macy's saam met haar susters Aurora en Sophia.

Ek wou nog altyd saam met my susters werk. Ons het altyd die sade geplant, maar ons het nooit iets gehad wat vir ons perfek gevoel het nie, en dit pas perfek by al ons style, vertel sy Voorkoming . Ek wou regtig hê dat hierdie versameling vir almal toeganklik moet wees en gemaklik moet voel, want dit is teen 'n ongelooflike prys.



Te midde van die koronaviruspandemie het die model probeer om besig te bly met haar nuwe reeks-maar sy het haar selfversorging nooit in die proses laat glip nie. Trouens, veral haar velsorgroetine het die afgelope maande 'n groot opknapping gekry.



My persepsie van skoonheid het beslis oor die jare verander. Ek besef die belangrikheid van wat u in u liggaam insit in terme van die algemene gesondheid van die vel, sê sy.

dinge om as 'n paartjie te doen

Benewens die handhawing van haar gesonde leefstyl, het Culpo ook die produkte vasgehou wat haar gelaatskleur kalm hou, selfs met haar gejaagde skedule. Ek kon vir ewig oor velsorg praat, skerts sy, duidelik passievol oor haar no-fuss-roetine.



Voorheen, die presiese roetine van Culpo vir 'n helder, gloeiende vel.

1. OTC -gesigskille gee haar vel 'n gloed.

      Eerstens sorg Culpo dat haar vel soggens en saans heeltemal skoon is. Nadat sy een van haar skoonmaakmiddels gebruik het, hetsy van Dr. Barbara Sturm of Shani Darden Velsorg , sy sal na 'n gesigskil .

      Ek gebruik altyd die Dr Dennis Gross Alpha Beta Peels , Sê Culpo, wat met glikoliese, melksuur- en salisielsure toegedien is om die tekstuur glad te maak, hiperpigmentasie te verminder en die vel 'n algehele gloed te gee.



      Sy het ook onlangs ontdek die Dronk Olifant T.L.C. Sukari Babyfacial . Dit is my nuwe absolute gunsteling. Ek is mal daaroor, sê Culpo. Dit is so goed, almal moet dit probeer! Die kultus-gunsteling gesig bevat kragtige sure om te verwyder, porieë oop te maak, donker kolle te verminder en die vel sagter en helderder te laat.

      T.L.C. Sukari Babyfacial 25% AHA + 2% BHA -maskerT.L.C. Sukari Babyfacial 25% AHA + 2% BHA -maskerDronk olifant sephora.com$ 28,00 KOOP DIT NOU Alpha Beta Universal Daily PeelAlpha Beta Universal Daily PeelDR. DENNIS GROSS nordstrom.com$ 88,00 KOOP DIT NOU Onsigbare sonskerm SPF 40Onsigbare sonskerm SPF 40Supergoop! sephora.com$ 44,00 KOOP DIT NOU Jet Lag maskerJet Lag maskerSomer Vrydae sephora.com$ 48,00 KOOP DIT NOU

      2. Hydraterende serums en ys is 'n stapelvoedsel.

      Culpo is 'n groot fan van hyaluronzuur , wat 'n duisend keer sy gewig in water bevat om die vel vol te maak en die voorkoms van fyn lyne verminder. Haar begeerte? Dr Barbara Sturm se Hyaluronic Serum .

      Die model pas ook die iS Clinical Pro-Heal Serum Advance , 'n verheldering vitamien C serum wat pak retinol , antioksidante , en kojiensuur om lyne glad te maak en jou gelaat gelyk te maak.

      Sy volg met 'n voedsame gesigroom, en gee Dr Barbara Strum , Dronk olifant , en Sondag Riley uitroepe as haar gunsteling bevogtigermerke.

      3. Daaglikse sonskerm is 'n moet.

      Op 28, sê Culpo sonskerm is 'n stapelvoedsel in haar roetine. Ek leer nog steeds die belangrikheid van sonskerm as gevolg van my ouderdom. Ek weet dit is belangrik, so ek implementeer dit beslis, sê sy. Ek het baie tyd bestee aan die soek na sonskerms wat vir my werk, want ek sou baie tyd uitbreek.

      Sy is 'n fan van Supergoops se Unseen Sunscreen SPF 40 , wat mat, olievry en op minerale gebaseer is-perfek vir 'n vel wat geneig is tot aknee. Sy sal ook gekleurde bevogtigers gebruik wat SPF bevat, soos die Dr. Dennis Gross Instant Radiance Sun Defense SPF 40 of Laura Mercier se Natural Skin Perfector SPF 30 .

      4. Sy vertroetel snags haar gesig.

      Vir 'n bietjie selfversorging, pas Culpo altyd 'n gesigmasker toe voordat hy gaan slaap. Ek slaap gewoonlik in Somer Vrydae se Jet Lag -masker . Ek is mal oor hierdie masker, sê sy. Die produk bevat vitamien C wat verhelder en rooi verminder niacinamide . Sy is ook dol oor die Kora Organics Noni Glow Slaapmasker om haar vel 'n bietjie TLC te gee.

      Kyk op Instagram

      5. Sy spog met ligterapie.

      ek blameer jou Godin LED -masker om haar vel met rooi ligterapie te behandel. Raad-gesertifiseerde dermatoloog Debra Jaliman, M.D. , het assistent -professor in dermatologie aan die Icahn School of Medicine by Mount Sinai in New York gesê Prevention.com dat ligterapie -maskers selproduksie in die liggaam stimuleer, wat lei tot verminderde ontsteking en verhoogde produksie van kollageen. Rooi lig behandelings is ook effektief in die stryd teen aknee, sê sy.

      Bekendes soos Jessica Alba en Chrissy Teigen sweer by hierdie ligterapie -maskers, wat redelik duur kan wees. (Maar as u nuuskierig is, vra u derm oor u opsies.)

      6. Skoonheid begin van binne na buite met gesonde eetgewoontes.

      Benewens haar gunsteling produkte, sê Culpo genoeg slaap kry en aandag gee aan wat sy in haar liggaam sit, hou haar vel gesond. Ek was ook 'n groot fan om baie water te drink. Ek dink dit is so belangrik vir u velgesondheid, sê sy.

      Wat eet betref, het ons keer op keer gesien dat as u regtig ongesond eet, u liggaam ontsteking veroorsaak, en as u nie genoeg voedingstowwe kry nie, u nie so lewendig sal lyk nie. , het sy voortgegaan. Ek het dus gevind dat dit baie belangrik is en iets waaraan ek altyd hard werk.

      Sy bevat ook 'n daaglikse aanvulling van visolie, wat ryk is aan omega-3-vetsure. Ek dink namate u ouer word, besef u die belangrikheid van skoonheid van binne, sodat u beslis die regte dinge moet eet en verwerkte voedsel moet wegneem, sê sy.

      Kyk op Instagram

      7. Oefening is ook 'n topprioriteit.

      Alhoewel dit tydens die pandemie baie moeilik was om by te bly met 'n oefenroetine, het Culpo 'n manier gevind om dit te laat gebeur, want dit verhoog haar bui en help haar om spanning te verlig.

      Ek gaan nie lieg nie; dit was baie moeilik om die tipe oefensessies te onderhou wat ek voorheen gehou het, want alles is gesluit, en jy moet versigtig wees en jy wil veilig wees, so baie van die oefensessies wat ek vroeër gedoen het Ek kan nie meer nie, verduidelik sy.

      1111 beteken engel

      In plaas daarvan het die model gebruik gemaak van aanlynhulpbronne, tuisstroomkringe en Pilates-klasse op YouTube om haar hele liggaam gelukkig en gesond te hou.


      Ondersteuning van lesers soos jy help ons om ons bes te doen. Gaan hier om in te teken Voorkoming en kry 12 GRATIS geskenke. En teken aan vir ons GRATIS nuusbrief hier vir daaglikse advies oor gesondheid, voeding en fiksheid.