Is dit griep of verkoue? Hier is hoe u u simptome kan onderskei, volgens dokters

verkoue en griep items simarikGetty Images

Hierdie artikel is medies hersien deur Raj Dasgupta, MD, 'n assistent -professor in kliniese medisyne en 'n lid van die Prevention Medical Review Board.

swart toermalyn kristal betekenis

As u siek is, voel u net minder ellendig - maar sodra die temperatuur in die herfs en winter daal, kan dit moeilik wees om uit te vind of u griep of verkoue .



Dit is omdat soveel van die simptome oorvleuel, maar daar is een groot verskil. Die griep is soos 'n verkoue op steroïede, sê Joseph Ladapo, M.D., Ph.D. , professor in medisyne aan die Universiteit van Kalifornië, Los Angeles. Ek het pasiënte hoor sê: 'Dit is die ergste wat ek ooit in my lewe gevoel het.'



Danksy die koronaviruspandemie kan siek word veral verwarrend hierdie seisoen. (Lees meer oor die verskil tussen COVID-19 en verkouesimptome hier , en COVID-19 en griep simptome hier .)

Om u snuffel te stop, moet u eers weet wat dit veroorsaak. Hier verduidelik dokters hoe u 'n verkoue van die griep kan onderskei, sodat u die behandeling kan soek wat u eintlik beter sal laat voel.



Verkoue vs. griep simptome

Het u 'n verkoue of griep? Hierdie infografika kan u help besluit Emily Schiff-Slater

Een van die redes waarom dit moeilik kan wees om te weet of u griep of verkoue het, is bloot omdat daar slegs 'n paar klein verskille tussen die simptome is.

Koue simptome

Oor die algemeen verskyn koue simptome hoofsaaklik bo jou nek :

    Griep simptome

    Dit sluit simptome in bo en onder jou nek . U het al die tekens van verkoue, plus die volgende:



    • Koors bo 100 ° F.
    • Bors hoes
    • Swakheid en moegheid
    • Hoofpyn
    • Rillings
    • Braking
    • Diarree
    • Heel liggaamspyn

      Hoe weet ek of ek griep of verkoue het?

      Die grootste verskille tussen die simptome van griep en verkoue is die erns en hoe vinnig dit ontwikkel. Met die griep voel u die een dag goed, en die volgende dag verskyn al u simptome, sê hy Michael P. Angarone, D.O. , professor in aansteeklike siektes aan die Northwestern Memorial Hospital.

      In vergelyking met die griep, is 'n verkoue ligter en word daar geleidelik simptome. As u nie aaklig voel nie, het u waarskynlik nie griep nie, sê dr. Ladapo.

      alles ruik dieselfde na covid

      Nog steeds nie seker nie? Vra jouself hierdie vrae:

      Hoe erg voel dit?

      Koud: U voel saggies, en dinge word stadig erger. Die eerste tekens kan ligte pyn, 'n krap keel, a hoofpyn , en/of 'n lae graad koors .

      Griep: Die griep tref jou soos 'n spoed trein. Miskien voel u eers koorsig by die werk, en teen die tyd dat u by die huis kom, kan u skaars genoeg energie bymekaarmaak om op die stoep se trappe te klim. Elke sentimeter van julle is seer.

      Kan ek uit die bed kom?

      Koud: Ja, jy kan rondloop. Alhoewel u nie na die werk wil pendel of die kinders in die rondte wil verlaat nie, kan u dit regkry.

      Griep: Absoluut nie - jy is plat op jou rug. Uiterse moegheid gaan u ten minste 'n paar dae ongeskik maak.

      betekenis van die getal 222

      Behandeling van verkoue en griep

      As u nie seker is wat u het en hoe u dit moet behandel nie, praat telefonies met u gesondheidsorgverskaffer of maak 'n afspraak om hulle persoonlik te sien, beveel dr. Angarone aan.

      Koue behandeling

      Tylenol ekstra sterkte gel vir vinnige vrystelling met acetaminophenamazon.com$ 10,47 KOOP DIT NOU

      Ontspan en rus. Hou 'n waterbottel naby om te verseker dat u gehidreer bly. Poppe 'n pynstiller soos ibuprofen of acetaminophen kan u tydelik opgewonde maak.

      'N Verkoue kan u tot 10 dae lank volg, maar u hoef u nie die hele tyd in kwarantyn te plaas nie. As u eers beter begin voel, is u nie meer baie aansteeklik nie, sodat u weer kan gaan werk solank u daarvoor wil werk.

      Griepbehandeling

      Beplan om drie tot sewe dae terug te gaan, en vra u dokter Tamiflu . As dit binne 48 uur geneem word, sal dit u help om gouer beter te word en die kans te verminder dat u die virus aan ander sal oordra, sê William Schaffner, M.D. , 'n kenner van aansteeklike siektes en professor in voorkomende medisyne aan die Vanderbilt Universiteit. U kan 24 uur nadat u koors alleen is, weer normaal begin, maar u sal waarskynlik 'n bietjie stadig beweeg.

      Wanneer om 'n dokter te raadpleeg oor u verkoue of griep simptome

      Bel u dokter as u ondervind:

      • Simptome wat oorvleuel met tekens van COVID-19
      • Kontak met iemand wat gediagnoseer is met COVID-19
      • Moeilik asemhaal of eet (bel so gou moontlik)
      • U het 'n koors van meer as 100,4 ° F
      • U ervaar erge braking of diarree
      • Hoes duur langer as 10 dae, maak jou mal, of maak dit moeilik om te slaap
      • Simptome van die boonste asemhaling duur meer as 'n week of 10 dae

        Ondersteuning van lesers soos jy help ons om ons bes te doen. Gaan hier om in te teken Voorkoming en kry 12 GRATIS geskenke. En teken aan vir ons GRATIS nuusbrief hier vir daaglikse advies oor gesondheid, voeding en fiksheid.