Volgens 'n dermatoloog hoe u 'n DIY -gesigskrop vir u veltipe kan maak

velversorging van liggaamsskrop met gemaalde koffie, spa -konsep Julia_SudnitskayaGetty Images

'N sluk van die oggend koffie bied die ruk wat ons die dag moet neem - maar het u geweet dat dit dieselfde vir u vel kan doen? Koffie kan die vermindering van ontsteking, verbeterde bloedvloei, 'n helderder gelaatskleur en 'n sagter, soepeler en stywer vel ondersteun, verduidelik Ava Shamban, M.D. , 'n raad-gesertifiseerde dermatoloog in Kalifornië. Om nie te praat nie, die korrels daarvan maak 'n wonderlike fisiese afskilferaar .

As dit saggies in die vel gemasseer word, verwyder vuil en olie vuil uit die boonste laag, wat help om die porieë skoon te hou. Dr Shamban sê. Boonop stimuleer die kafeïen natuurlik die bloedvloei, wat die vel tydelik kan verskerp en vloeistofretensie wat veroorsaak, kan herstel pofferigheid .



hoe om te keer dat goggas byt

Al hierdie voordele verduidelik waarom koffie gereeld as 'n hoofbestanddeel in talle velsorgprodukte voorkom, maar u hoef nie ys en behandelings te koop om dit te probeer nie. Maak eerder 'n selfgemaakte koffieskrop met behulp van die onderstaande resep van Dr.



DIY resep vir koffie -gesigskrop

Bestanddele

    Aanwysings

    1. Meng al die bestanddele in 'n bak.
    2. Dien die vel saggies toe en masseer dit vir drie minute in sirkelvormige, opwaartse bewegings.
    3. Spoel af met water en droog droog.

      Vir pofferigheid

      Stoor jou koffie-heel boontjie of vooraf gemaal-in die vrieskas voordat dit gemonteer word. Koue is wonderlik om inflammasie of geïrriteerde, reaktiewe vel af te weer, sê dr Shamban.

      Vir 'n olierige of aknee-geneigde vel

      Liefie is 'n uitstekende verduidelikingsagent, verduidelik dr. Shamban. Verruil die klapperolie vir 'n gelyke hoeveelheid heuning, en nadat u die mengsel in u vel gevryf het, laat dit as 'n masker vir vyf tot 10 minute.



      engelenommers 111

      Vir droë vel

      Voeg organiese, rou suiker by. Dit dien as 'n bevogtigende middel, sê dr Shamban, wat beteken dat dit die vermoë het om vog na die boonste laag van die vel te trek. In plaas van & frac12; koppie koffie, meng & frac14; koppie grond en & frac14; koppie suiker, wat ook 'n sagte exfoliant sal wees. U kan die res van die basisresep volg en soos gewoonlik voortgaan, of 'n bevogtigende masker maak deur & frac14; koppie volvet gewone Griekse jogurt of fyngedrukte avokado by die mengsel.

      Vir die liggaam

      Omdat die res van u vel ook liefde nodig het, stel dr. Shamban voor om die basisresep as 'n volledige resep te gebruik liggaam skrop ook, veral op gebiede wat geneig is tot selluliet, soos die heupe en dye. Dit is nie 'n wonderbehandeling nie, maar dit kan 'n tydelike stywe weefsel en 'n gladder vel tot gevolg hê, sê sy.

      Dus, as u klaar is met die skrop of maskering van u gesig, neem u die res van die mengsel reguit in die stort en kry u 'n spa-tot-tone spa-dag.



      hoekom is ek so moeg vasvra?

      Ondersteuning van lesers soos jy help ons om ons bes te doen. Gaan hier om in te teken Voorkoming en kry 12 GRATIS geskenke. En teken aan vir ons GRATIS nuusbrief hier vir daaglikse advies oor gesondheid, voeding en fiksheid.