Hoe om van die hardkoppige swartkoppies op u neus ontslae te raak

hoe om van swartkoppies ontslae te raak Douglas sachaGetty Images

Daar is niks meer frustrerend as trosse swartkoppies wat deur jou neus loop nie. As hulle opduik, is u doel om so gou moontlik van hulle ontslae te raak. Maar voordat u dit effektief kan verwyder, moet u presies verstaan ​​wat swartkoppies is - en wat u nie moet doen nie.

'N Swartkoppie is 'n kombinasie van olie en dooie vel selle wat in 'n verwydde porie sit, wat 'n klein stamp veroorsaak, sê Melissa Kanchanapoomi Levin, besturende direkteur , raad-gesertifiseerde dermatoloog en kliniese instrukteur by Mount Sinai Icahn School of Medicine in New York. Jou neus is 'n magneet vir swartkoppies, want daar is eenvoudig 'n hoër konsentrasie porieë in die gebied vir die meeste mense.



U wonder miskien hoekom die mengsel wit of geel is as u ooit die suiers probeer uitdruk het (en ons weet dat u dit het, wat 'n belangrike no-no is), maar as dit blootgestel word aan lug terwyl dit in u vel sit, boonste laag oksideer, wat die swart kleur tot gevolg het, verduidelik Tara Rao, besturende direkteur , raad-gesertifiseerde dermatoloog by Schweiger Dermatology Group in New York.



engel nommer 1010

Daarom is 'n praktiese beleid van kardinale belang: om self swartkoppies te probeer uitdruk, kan regtig onhigiënies wees as dit nie reg gedoen word nie. U kan die probleem vererger deur te versprei rondom bakterieë wat aknee veroorsaak, of selfs dieper in u vel te druk, volgens die Amerikaanse Akademie vir Dermatologie . As u na u gesig kyk, kan dit ook infeksies veroorsaak, aknee littekens of rooiheid en irritasie.

Om swartkoppies te hê, beteken nie dat u vel vuil is nie en aggressief moet afgeskrop word, sê dr Levin. Behandel dit mooi, en u sal die probleem oplos. Klaar om u velsorgarsenaal op te gradeer? Hier is presies waarna u moet kyk om swartkoppies vir altyd te verdryf.



Hoe om van swartkoppies ontslae te raak

verwydering van swartkoppies gorbachlenaGetty Images

Kyk na u velsorgroetine van naderby

Ons weet dat dit aanloklik is om mal te raak met maskers, porie -stroke en ander spoggerige produkte as u neus met swartkoppies besaai is, maar as u te veel tegelyk gebruik, kan dit meer skade as goed doen, veral as u nie aandag gee aan die etiket.

Sekere olies en wasse bevat in serum en bevogtigers kan swartkoppies veroorsaak, sê dr Rao, soos minerale olies of kakaobotter. Alhoewel elke persoon 'n unieke reaksie op verskillende produkte het, verminder u blootstelling aan hierdie bestanddele deur produkte te kies wat 'nie-komedogeen' gemerk is. Dit beteken dat die produk spesifiek ontwerp is om nie u porieë te verstop nie.


Probeer 'n retinoïed

Differin Adapalene Gel Aknee Behandelingwalmart.com$ 12,26 KOOP DIT NOU

As u op soek is na produkte vir die verwydering van swartkoppies, is 'n retinoïed 'n goeie plek om te begin. Retinoïede is die ruggraat van aknee behandeling vir alle soorte aknee omdat dit die omset van die velselle verbeter om te voorkom dat dooie velselle porieë verstop, verduidelik dr Levin en voeg by dat dit ook 'n kragtige anti-inflammatoriese middel is.



Retinoïede wissel in sterkte, van die vrye toonbank tot die voorskrifsterkte, en is berug daarvoor dat dit irritasie veroorsaak as dit nie korrek gebruik word nie, sê dr. Rao. Daarom is dit die beste om 'n konsultasie met u dermatoloog te hê voordat u dit begin gebruik.

Hierdie irritasie kan rooiheid, afskilfering en verhoogde risiko van sonbrand insluit ( dra altyd SPF, mense! ). Daarom kan begin met 'n OTC -formule soos Differin Gel 0.1% - wat spesifiek geformuleer is om aknee te bestry - 'n goeie begin wees as u nog nooit 'n retinoïed gebruik het nie. U derm kan u aanbeveel dat u dit slegs elke tweede dag gebruik, saam met 'n sagte reiniger en bevogtiger.


Begin afskilfer

Wanneer dit kom by afskilfering Daar is 'n paar roetes wat u kan volg. Die eerste tipe afskilfering wat u kan probeer, sluit in fisiese afskilferings, soos handborsels met sagte hare, wasgoed met bestanddele soos suiker en koffie, en gemotoriseerde gereedskap wat ontwerp is om u gesig diep skoon te maak.

Dit is geneig om meer skuur te wees as u 'n sensitiewe vel het, maar as u vel persoonlik goed reageer op 'n sagte fisiese afskilferaar, kan dit baie nuttig wees vir die behandeling van swartkoppies, sê dr. Rao. Dit is omdat dit werk om die boonste laag vel weg te gooi en porieë in die proses te verstop. Praat met u dermatoloog oor hoe gereeld u vir u spesifieke velsoort moet afskilfer, maar ten minste een keer per week is 'n goeie beginpunt.

engel # 444
Bioré Porie Unclogging ScrubBioré Porie Unclogging Scrubamazon.com $ 7,99$ 5,99 (25% afslag) KOOP DIT NOU Clarisonic Mia 2, Speed ​​Facial Sonic Cleansing BrushClarisonic Mia 2, Speed ​​Facial Sonic Cleansing Brushamazon.com KOOP DIT NOU Eenvoudige gladde gesigskropEenvoudige gladde gesigskropamazon.com$ 29,99 KOOP DIT NOU Dermalogica Daily MicrofoliantDermalogica Daily Microfoliantamazon.com KOOP DIT NOU

Bereik vir glikoliese of salisielsure

Die tweede tipe afskilfering wat u kan probeer, is chemiese afskilfering, wat verskillende tipes alfa -hidroksi en beta -hidroksiësure insluit wat gewoonlik in wasgoed, skille en kussings voorkom. Vir swartkoppies wil u na salisielsuur of glikoliese sure soek, stel dr. Rao voor, aangesien dit 'n uitstekende taak is om u velselle op te breek om van swartkoppies ontslae te raak. Begin met 'n formule van 1 tot 2 persent, stel dr Levin voor.

La Roche-Posay Effaclar Medicated Gel Acne CleanserLa Roche-Posay Effaclar Medicated Gel Acne Cleanseramazon.com$ 14,99 KOOP DIT NOU Peter Thomas Roth Max Complexion Correction PadsPeter Thomas Roth Max Complexion Correction PadsPeter Thomas Roth sephora.com$ 3,00 KOOP DIT NOU Mario Badescu glikoliese suur tonerMario Badescu glikoliese suur toneramazon.com$ 18,00 KOOP DIT NOU CeraVe Renewing SA CleanserCeraVe Renewing SA Cleanserwalmart.com$ 11,98 KOOP DIT NOU

Moenie vergeet om te bevogtig nie

Alhoewel al hierdie produkte u porieë goed verwyder, kan dit 'n bietjie hard en droog wees, dus maak seker dat u 'n noncomedogenic -bevogtiger opvolg om u gesig plomp en glad te hou in plaas van skilferig, sê dr Levin. As u iets hydraterend met 'n ligte gevoel wil hê, soek dan bevogtigers wat hyaluronzuur bevat, 'n bevogtiger wat tot duisend keer sy gewig in water kan hou.

CeraVe Facial Moisturizing Lotion AM SPF 30CeraVe Facial Moisturizing Lotion AM SPF 30amazon.com $ 19,00$ 13,49 (29% afslag) KOOP DIT NOU Neutrogena Hydro Boost Gel-roomNeutrogena Hydro Boost Gel-roomamazon.com $ 18.98$ 17,02 (10% afslag) KOOP DIT NOU Cetaphil Daily Hydrating LotionCetaphil Daily Hydrating Lotionamazon.com $ 14,99$ 12,94 (14% afslag) KOOP DIT NOU Eerstehulp Beauty Ultra Repair Hydrating SerumEerstehulp Beauty Ultra Repair Hydrating Serumsephora.com$ 38,00 KOOP DIT NOU

Raadpleeg u derm vir 'n professionele behandeling

As u hierdie produkte probeer, en die swartkoppies net nie wankel nie, is dit dalk tyd om 'n professionele behandeling te oorweeg as dit u werklik pla. Onttrekkings, deur 'n bekwame professionele persoon, is 'n uitstekende opsie om swartkoppies te verwyder, sê dr. Rao. Tydens die prosedure gebruik u derm 'n gesteriliseerde hulpmiddel om letterlik rommel uit u porieë te haal. Dit is heeltemal veilig en effektief - maar dit is duur en kan verskeie sessies neem, dus kyk eers na al u opsies.

Bykomende beriggewing deur Jessica Migala