16 beste skoene vir plat voete om te koop in 2021, volgens voetheelkundiges

beste skoene vir plat voete

Gerief en styl was vroeër wedersyds uitsluitend - maar nie in 2020 nie, skat! Moderne skoenmerke het die afgelope paar jaar hul spel heeltemal verbeter deur te trou met ondersteunende materiale met modieuse patrone. Kan ons 'n amen kry?

Maar draai die plot: jy is een van die 20-30% Amerikaners met plat voete, wat beteken dat as jy reguit staan, jou boë die vloer raak. Vir sommige mense is plat voete oorerflik. Ander ontwikkel plat voete as gevolg van swangerskap, veroudering, vetsug of 'n gesondheidstoestand soos rumatoïede artritis of diabetes, volgens die Amerikaanse Akademie vir Ortopediese Chirurge .



Ofskoon u plat voete u pyn veroorsaak of nie, ons kan almal saamstem dat dit noodsaaklik is om die regte skoene te dra. As u u voete in die verkeerde paar gly, kan dit lei tot enkel-, knie-, heup-, rug-, skouer- en selfs nekprobleme, sê Edgard Nau, D.P.M., 'n voetheelkundige by Manhattan Home Podiatric in New York City.



wat beteken 888 geestelik?

Dus, wat maak 'n skoen die beste vir plat voete?

Jou ideale paar sal die hak stewig beklee en stewige boogsteun bied, sê Bruce Pinker, D.P.M., 'n voetheelkundige en voetgeneesheer Progressiewe voetsorg . Die teenkas moet genoeg ruimte bied, en die steel, of die middelste deel van die skoen, moet ietwat buigbaar wees - nie te styf nie, maar nie te dun nie. Klink dit na baie? Ja, nogal, maar ons het al u navorsing gedoen. Hieronder vind u die beste (en mees modieuse) skoene vir plat voete - van sandale tot hakke tot skoene. En pantoffels!

Voetkundiges sê dat u 'n bietjie hoogte wil hê - maar hou by style wat 2 1/2 duim of laer is. Hierdie elegante wintersko is reg op die teiken met 'n blokhak van 1 1/2 duim vir 'n behoorlike gewigsverdeling. Dit voel ook so goed soos dit lyk, danksy 'n ekstra kussende voetbed en 'n sagte, buigsame leer bokant.



2Beste waardeDr. Scholl se No Chill Sneaker Nordstrom nordstrom.com$ 49,95 KOOP DIT NOU

Voetpyn nadat hulle ure lank aaneen geloop het, kom meer gereeld voor by mense met plat boë, veral as daar geen vulling is om die impak te versag nie. Gee hierdie dr.Scholl se slip-on-skoene wat 'n verwyderbare binnesool met kussings en 'n gelykgemaakte buitensool op die platform wat die druk van die hak afneem. Dit het ook 'n oulike ritssluiting en 'n geperforeerde ontwerp aan die bokant wat baie stylvol is.

3Beste hardloopskoeneBrooks Ariel '20 tekkies Zappos zappos.com$ 159,95 KOOP DIT NOU

Dr Nau sê om 'n hardloopsko met te soek goeie mediale boogsteun en binnesole , soos die Brooks Ariel '20 vir vroue. Hierdie paar het 'n gedempte, skuim tussenzool wat by elke stap impak absorbeer en die voet stabiliseer deur dit in lyn met u liggaam te hou vir 'n natuurlike pas. Boonop het dit 'n groot boks en 'n veilige pas vir nog honderde kilometers.

4Beste daaglikse tekkiesVionic Honey Sneakers Nordstrom nordstrom.com$ 49,98 KOOP DIT NOU

Vionic se geskiedenis in die vervaardiging van skoene begin by 'n voetheelkundige en die eindresultaat is moeiteloos stylvolle skoene met ortopediese voordele. Hierdie vetersneaker het 'n gedempte EVA -voetbed met tonne ondersteuning vir lae boë , die impak verlig met elke stap. Hierdie nuwerwets geheel-wit voorkoms kan aangetrek of afgetrek word, wat dit perfek maak vir elke uitrusting met koue weer.



5Beste werkstewelTimberland Dausette Sneaker Boot Nordstrom nordstrom.com$ 49,90 KOOP DIT NOU

Timberland se klassieke werkskoene het net 'n bietjie ouliker geword en baie meer ondersteunend met hierdie baster. Dit bring hulde aan die ikoniese styl van die handelsmerk en neem troos ook ernstig met 'n Ortholite -voetbed. Dit is ontwerp om langtermynondersteuning te bied met 'n diep hakbeker en skuimkussing, selfs na jare se gebruik.

6Beste rokstewelDr. Scholl se Create Wedge Bootie Nordstrom nordstrom.com$ 69,95 KOOP DIT NOU

Op soek na 'n bietjie meer hoogte? Hierdie stewels van microsuede gee u 'n verhoogde hoogte terwyl dit ook voldoen aan die aanbeveling van die hak van ons kundiges via 'n wig van 2 1/4 duim. Trek die modieuse gesnyde klep terug en binne vind u 'n skokabsorberende binnesool wat moeë voete herleef en sorg vir die hele dag se dra.

7Beste woonstelleBirdies Starling Shoe birdies.com$ 140,00 KOOP DIT NOU

Alhoewel u nie balletwoonstelle op hierdie lys sal vind nie, maak Birdies pragtige woonstelle waaroor mense baie hou dubbellaag geheue skuim demping in sagte, gewatteerde satyn. Byna 200 beoordelaars het hulle 'n perfekte vyfster gegee (en die jagluiperd is 'n gunsteling patroon).

beste slippers met boogsteun
8Beste loaferNaturalizer Lifestride Zee Loafer Naturaliseerder naturalizer.com$ 59,99 KOOP DIT NOU

Plat voete is ook geneig om langer en wyer te wees, sê dr Nau. Hierdie elegante loafer het 'n ronde boks om baie ruimte en ruimte te bied kom in wye groottes . Dit het 'n baie ondersteunende basis met ekstra demping, wat dit ideaal maak vir wandelinge in die omgewing. Boonop lyk hulle stylvol, maar professioneel, en as u tyd in die kantoor moet gaan, is u gereed.

9Beste hakEverlane Day Heel everlane.com$ 145,00 KOOP DIT NOU

Een van die gewildste items van Everlane, The Day Heel, het 'n voetafspraak-vriendelike afgeronde toon, 'n blokhak van 2 duim en 'n elastiese rug met ballerina-inspirasie vir ekstra gemak. Meer as 4 400 beoordelaars het hulle 4,3 sterre gegee - en hoewel u uit sewe kleure kan kies, hou ons van die helderrooi kleur.

10Beste pantoffelsVionic Gemma Slippers zappos.com$ 69,95 KOOP DIT NOU

Selfs as u in die huis ronddwaal, moet u skoene u voete ondersteun. 'N Voetkundige het hierdie skare se gunstelinge ontwerp - en ons hou veral daarvan dat die voetbed is bedek met 'n 100% polyester badstof en behandel met 'n antibakteriese, reukbestande afwerking.

elfBeste sandaalBirkenstock Arizona sagte voetbed sandaal Birkenstock birkenstock.com$ 135,00 KOOP DIT NOU

Birkenstocks sal nooit uit die mode raak as ons 'n sê het nie! Dit is omdat hulle die mengsel van behoorlike boogsteun en skokabsorbering bemeester het deur middel van 'n buigsame EVA -buitensool. En dit is moeilik om die feit te oortref hulle vorm mettertyd aan u voete . Dit het ook verstelbare bande om breër voete maklik te akkommodeer.

12Beste Wedge SandalPikolinos Mahon W9E Wedge Sandal Pikolinos pikolinos.com$ 150,00 KOOP DIT NOU

Hierdie sandale is ontwerp met 'n klein bietjie hoogte om werklik elke uitrusting te verhoog, terwyl dit terselfdertyd ekstra ondersteunend is. Hierdie paar van Pikolinos beskik oor 'n gemaklike voetbed, 'n diep hakbeker en voldoende boogsteun. Met klittenbandjies wat sleep, is dit ook geskik vir groter voete. Bonus? Dit het 'n ligte gevoel.

13Beste hakskoeneVionic Rosie hakskoene Vionic amazon.com KOOP DIT NOU

Vionic het die gemaklike sandaal wat u op elke herfs troue op u kalender kan dra (ek bedoel, hoe oulik is die pienk detail ?!). Hierdie blokhak het 'n diep hakbeker en verbeterde voorvoetkontoer , wat dit so funksioneel maak as wat dit mooi is.

veroorsaak covid geswelde limfkliere?
14Beste platformwigVionic Tawny Platform Wedge Vionic vionicshoes.com$ 74,99 KOOP DIT NOU

Wil jy nog langer gaan? Hierdie platformwiggies is nog steeds uiters prakties vir plat voete (meer as 100 beoordelaars ter plaatse sê dit). Jy het drie duim in die wig, plus dieselfde diep hakbeker en ekstra kontoer wat jy met Vionic se Rosie -blokhak sou kry. So goed!

vyftienBeste sport sandaalTeva Hurricane XLT2 sandaal Amazon amazon.com $ 70,00$ 54,32 (22% afslag) KOOP DIT NOU

Verlede jaar was Teva sandale gebel die skoene van die somer, en ons nooi hulle graag terug vir ons avonture in 2021. Hulle is gemaak om 'een' met u voet te word, aangesien die bande u voete vasmaak om moeiteloos te beweeg. Die tussenzool van EVA-skuim en ondersteun 'n gebrek aan boog met uitstekende opvulling ook.

16Beste flip -flopFitFlop iQushion flip -flop Nordstrom nordstrom.com$ 31,95 KOOP DIT NOU

Dr Pinker sê dat flip -flops ten alle koste vermy moet word, aangesien hul ondersteuning dikwels skraal is. FitFlop is egter beslis die uitsondering. Goedgekeur deur die Amerikaanse Podiatriese Mediese Vereniging , hierdie sandale het 'n voetbed met skuim, 'n dik sool en 'n diep hakbeker . En omdat hulle beskikbaar is in swart en goud , u het 'n paar oulike opsies om uit te kies.