Volgens dokters is tien redes dat u tydperk ligter is as gewoonlik

Hierdie artikel is medies hersien deur Angela Chaudhari, MD, 'n lid van die Prevention Medical Review Board.

Wanneer die meeste van ons kla oor ons tydperke , ons kwetch oor die swaar vloei dae en die opgeblasenheid , krampe en uitputting wat daarmee saam kan gaan. As u dus 'n ligte periode het, ook bekend as hypomenorrhea, kan dit 'n goeie ding lyk. Alhoewel minder bloeding u gemakliker kan maak, kan dit 'n teken wees dat iets skeefgeloop het. ('N buitengewoon swaar tydperk kan ook rede tot kommer wees.)



1111 engel getal betekenis

Terwyl die meeste periodes tussen 30 en 50 milliliter bloed produseer, maak 'n persoon met hipomenorree aansienlik minder as 30 milliliter per siklus, volgens die boek Kliniese metodes: die geskiedenis, fisiese en laboratoriumondersoeke . Dit is redelik moeilik om u tydperk in milliliter te meet, maar dit is slegs 'n verwysingspunt.



Lina Akopians, M.D., Ph.D. , 'n spesialis in reproduktiewe endokrinologie aan die reproduktiewe sentrum van Suid -Kalifornië, sê dat 'n tydperk wat aansienlik ligter word, veroorsaak kan word deur 'n hormonale of strukturele probleem (wat beteken dat iets met 'n orgaan in u liggaam gebeur het). Dit gesê, hier is die belangrikste redes waarom u vloei so lig is.

1. Dit kan 'n teken wees van swangerskap.

    Terwyl een van die duidelik tekens van swangerskap is mis u menstruasie , blyk dit dat sommige vroue steeds bloeding of 'n ligte weergawe van hul menstruasie ondervind, sê die vrugbaarheidskenner Janet Choi, mediese direkteur by CCRM in New York . Trouens, sy het pasiënte wat sukkel om swanger te raak, gaan drink nadat 'n ligte weergawe van hul menstruasie verskyn het - net om later te hoor dat hulle regtig swanger is.



    Ongewoon ligte periodes of spotting kan ook dui op 'n ektopiese swangerskap (wanneer 'n eier êrens anders as die baarmoeder inplant), wat baie gevaarlik kan wees. As u twyfel, neem 'n swangerskapstoets.

    hoeveel sterf jaarliks ​​aan griep

    2. Jy het 'n ton gewig verloor of opgetel.

    As u gewig wissel, kan u u menstruele siklus knou, wat u menstruasie baie korter of ligter maak. Dit is omdat wanneer jy gewig optel As u meer vet in u liggaam opberg, kan dit u hormoonvlakke beïnvloed en dit uit balans bring. Op 'n soortgelyke manier kan gewig verloor deur kaloriebeperking te veroorsaak, u liggaam in 'n stresmodus sit en 'n wanbalans tussen hormone veroorsaak. Dr Akopians merk op dat u liggaam 'n gesonde balans nodig het proteïen , koolhidrate, vette en vitamiene, om normaal te bly werk.

    3. Stres mors met jou liggaam.

    Afro -Amerikaanse vrou wat hoofpyn het as sy tuis aan 'n rekenaar werk vollerGetty Images

    U weet dit al stres kan met jou liggaam mors op baie maniere. Alhoewel die gewone daaglikse ergernisse nie genoeg is om u hormone uit die lug te gooi nie, sê dr. Choi dat groot lewensstresors is-byvoorbeeld om te rou oor 'n verlies of as gevolg van depressie - kan net dit doen. Sy wys ook daarop dat oormatige oefening ook u menstruasie kan verwoes weens die spanning wat dit op u liggaam veroorsaak.



    4. Jy het 'n ooraktiewe skildklier.

    'N ooraktiewe skildklier - ook bekend as hipertireose - begin te veel skildklierhormone produseer, wat ernstige probleme vir u hart kan veroorsaak, bloeddruk , spiere, en meer. Abnormaal ligperiodes en ontbrekende periodes is ook 'n simptoom van hipertireose. As u ander simptome van 'n ooraktiewe skildklier ondervind, moet u 'n afspraak maak met u dokter.

    5. U gebruik hormonale geboortebeperking.

    Pak voorbehoedpille met instruksies. TanyaJoyGetty Images

    Een van die mees algemene redes vir 'n ligter tydperk is aan die gang hormonale geboortebeperking ; sommige dokters skryf dit selfs juis aan vroue met baie swaar menstruasie voor. Dus, as u onlangs met die pil begin het, gebruik u die pleister of die ring, of het 'n hormonale IUD gekry As u menstruasie ligter geword het, is dit normaal om ligsiklusse te hê, om siklusse heeltemal oor te slaan of om klein hoeveelhede donker of ligte bloed te hê.

    geestelike betekenis van 111

    6. Dit kan wees as gevolg van polisistiese ovariumsindroom (PCOS).

    PCOS is 'n toestand waar die eierstokke 'n abnormaal groot hoeveelheid androgeen produseer, wat manlike geslagshormone is. Sommige vroue met PCOS het klein vloeistofgevulde sakkies, of siste, in die eierstokke. Hierdie hormonale veranderinge kan verhoed dat 'n vrou normaalweg ovuleer, wat tot baie onaangename simptome kan lei, insluitend aknee of olierige vel , gewigstoename, en oortollige liggaamshare . Ander simptoom van PCOS onreëlmatige en gemiste menstruasie is. As vroue hul menstruasie kry, kan dit swaarder of ligter wees as die gemiddelde. Praat met u dokter as u hierdie simptome ervaar.

    7. U ervaar vroeë tekens van menopouse.

    As 'n pasiënt 'n afnemende opbrengs op haar tamponbelegging noem, is die eerste ding waarna Dr. Choi kyk, ouderdom. Menopouse dalk om die draai, maar nie altyd nie. Soms verander die siklusse met veroudering, sê sy en merk op dat dit nie noodwendig 'n teken van onvrugbaarheid is nie. Iemand wat in die twintigerjare en vroeë dertigerjare 'n superkussing moes gebruik, vind moontlik dat hulle in die latere dertigerjare minder beskerming nodig het.

    8. U het servikale stenose.

    Dr Akopians, 'n seldsame, maar ongemaklike probleem, sê dit gebeur wanneer die serviks vernou of heeltemal toemaak. Dit kan voorkom na 'n vorige operasie van die serviks of baarmoeder, soos 'n LEEP -prosedure vir 'n abnormale pap of endometriale ablasie vir swaar menstruasie. Servikale stenose kan ook te wyte wees aan lae estrogeenvlakke tydens perimenopouse . As gevolg hiervan bly bloed vasgevang in die baarmoeder of kan dit net stadig uitloop. Praat met u dokter as u ondanks 'n ligte vloei erge krampe ervaar.

    9. Littekenweefsel in u baarmoeder veroorsaak probleme.

    Die meeste vroue wat roetine -uitbreiding en curettage (D&C) ondergaan het, genees sonder komplikasies, maar soms veroorsaak erge letsels dat die baarmoeder aan mekaar vasklou, wat die sogenaamde Asherman -sindroom veroorsaak. As u menstruasie baie ligter geword het nadat u 'n D&C gehad het, is dit moontlik u probleem. U benodig moontlik 'n operasie om die littekenweefsel te verwyder.

    10. U het 'n ton bloed verloor tydens of na die bevalling.

    Dit is 'n baie seldsame toestand, sê dr Akopians. Deur baie bloed te verloor, ontneem u liggaam suurstof, wat die pituïtêre klier kan beskadig en iets kan veroorsaak wat Sheehan se sindroom genoem word. Dit verminder op sy beurt die produksie van alle soorte hormone drasties, insluitend dié wat u menstruele siklus beheer. Hierdie hormoonproduksie beïnvloed nie net u menstruele siklus nie, maar kan ook ander dele van u liggaam beïnvloed, soos u skildklier. As u dokter hieroor bekommerd is, sal hy u waarskynlik na 'n endokrinoloog verwys vir diagnose en behandeling.

    engel 1111 betekenis

    Die slotsom: hoewel 'n ligter tydperk as normaal nie noodwendig kommerwekkend is nie, moet u nie die verandering ignoreer nie. Hou u siklus 'n paar maande dop, en as dit nie weer normaal is nie, maak 'n afspraak met 'n ginekoloog.


    Ondersteuning van lesers soos jy help ons om ons bes te doen. Gaan hier om in te teken Voorkoming en kry 12 GRATIS geskenke. En teken aan vir ons GRATIS nuusbrief hier vir daaglikse advies oor gesondheid, voeding en fiksheid.